业余大学

为提高职工的技能素质，丰富广大职工的业余生活，静安区业余大学依托市总工会扶持激励政策，于日前成功申报创办了“职工学堂”。该学堂服务对象为全区机关、企事业单位职工。

因防控疫情需要，目前“职工学堂”主要通过以网络为媒介的空中校园，由区业余大学专业教师在线上开设知识技能学习、示范讲堂，供有兴趣的职工学员居家学习。一旦疫情过后，将在学校教室里开展面对面授课。区业余大学“职工学堂”首期开设的课程主要包括11门↓

西点烘焙

学习制作饼干、蛋糕等西式甜点的知识和技能

深夜食堂

主要向辛勤工作了一天的职工，传授烹饪快捷、美味、营养和健康家常菜的技艺

手冲咖啡

向各行各业职工朋友制作手“冲”咖啡的工艺流程，让大家在冲泡体验中第一时间闻到咖啡的“香”味

酒·饮品

学习制作酒、水果、饮料三合一搭配的饮品制作工艺

泡好一杯茶

通过学习中华传统泡茶知识，不但学会如何真正“泡茶”，同时还掌握一定的中华茶文化技艺

手机摄影

让职工学会如何利用手机快速地记录下一个美好的瞬间、一个有趣的画面、一段动人的表演等摄影技巧

日常眼妆

向女职工传授简洁又精致的“眼睛”色彩化妆技巧

居家插花

学习装饰、点缀家庭的五彩插花技艺

居家有氧运动

学习居家开展有氧运动、增强体能、提高心肺功能和减脂塑性的科学健身运动方法

瑜伽入门

通过学习瑜伽，跟着平缓的音乐，调整气息，学会在“慢”的过程中，祛除烦躁，平复心绪

八段锦

通过学习“八段锦”这一简便有效的养生功法，舒展全身，缓解办公室久坐带来的颈椎类疾病

记者：顾武

编辑：叶苹

部分图片：图虫创意

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